Hos Lookfantastic synes vi ikke det er n
ø
dvendigt at g
å
ud og
æ
ndre ens hudpleje rutine blot fordi det er blevet sommer, men der er et par ting du kan overveje at
æ
ndre eller tilf
ø
je s
å
du kan f
ø
le dig som den bedste udgave af dig selv i de varmer m
å
neder.
Rens
Om sommeren kan vi ofte opleve at vores hud har tendens til at blive mere olieret end den g
ø
r i vinterhalv
å
ret. Vi er som regel bedre til at sm
ø
re godt med solcreme p
å
hver dag, hvilket sammen med en dags snavs, makeup og sved kan g
ø
re at vi har brug for at rense ekstra godt af inden vi g
å
r i seng for at holde huden sund. Hvis du endnu ikke har givet dig i kast med dobbelt rens, vil denne sommer v
æ
re en god lejlighed til at starte. Dobbelt rens g
å
r i sin enkelthed ud p
å
at du p
å
t
ø
r hud forsigtigt massere en olie rens ind i huden. Olie rens fungerer ogs
å
som makeupfjerner og du kan derfor i samme omgang fjerne alt din makeup fra dagen, ogs
å
vandfast mascara. N
å
r du f
ø
ler alt din makeup og solcreme er
“
smeltet af
”
skal du forsigtigt tilf
ø
je lidt vand s
å
olien emulgere og du kan vaske den af. For at v
æ
re helt sikker p
å
at din hud er helt fri for snavs eller rester fra olien skal du nu vaske med en vandbaseret rens som ikke stripper huden for sine naturlige olier.
Her er nogle af vores favorit olie rens:
Her er nogle milde, men effektive vandbaseret rens:
M
å
lrettet behandling
Modsat hvad mange tror, er det ikke n
ø
dvendigt at stoppe med alle aktive ingredienser s
å
snart solen skinner. Vi anbefaler dog at du er p
å
passelig med retinol og kraftige syre, da de kan g
ø
re din hud ekstra sensitiv overfor solens str
å
ler og h
ø
jne muligheden for at f
å
pigmentering og solskader. S
å
hvis du vil v
æ
re p
å
den sikre side eller ved at du har sensitiv hud, b
ø
r du holde dig til de fugtgivende serum og lettere eksfoliering i sommer perioden, samt v
æ
re ekstra p
å
passelig med solcreme.
Husk samtidig at du kan skrue ned og n
ø
jes med at
eksfoliere en
gang om ugen hvis du f
ø
ler de bliver for meget
og kun g
ø
re det om aften.
Eksfoliering
Her er vores bud p
å
lidt milde former for eksfoliering:
Serums
Her er nogle af vores mest popul
æ
re fugtgivende serums:
C Vitamin
Derudover er sommer en god periode at pr
ø
ve vitamin C. Vitamin Cs antioxidanter hj
æ
lper huden med at bek
æ
mpe den skade som frie radikaler kan give og beskytte huden imod de h
å
rde UV str
å
ler.
Vi har samlet nogle af vores favoritter her:
Ansigtscreme
Du beh
ø
ver ikke n
ø
dvendigvis skifte din fugtighedscreme ud blot fordi det er blevet sommer, men ofte vil du opleve at din lidt tungere vinter ansigtscreme kan f
ø
les lidt for meget af det gode i takt med at temperaturen stiger. Din hud vil helt naturlig v
æ
re mere olieret i sommerperioden fordi varmen og det fugtige vejr f
å
r vores talgkirtler til at producere mere olie. Det kan derfor v
æ
re en god ide at skifte over til en lettere fugtighedscreme, gerne en som er gel baseret s
å
din hud stadig kan f
å
optimal fugt uden at det f
ø
les tungt.
Her er nogle popul
æ
re lettere ansigtscremer som m
å
ske kan v
æ
re mere optimale n
å
r det bliver varmt:
Solcreme
Det er altid vigtigt at bruge solcreme, men særligt om sommeren når solens stråler er mest skadelige. Hvis du ikke husker at bruge godt med solcreme nu, er det noget du vil fortryde senere hen. Solens skadelige stråler bidrager med helt op imod 90% af synlige aldringstegn i huden, samt bland andet rynker, fine linjer, pigmentering og tab at elasticitet i huden.
Når du kigger på solcreme er det vigtigt at se på SPF (sun protection factor) og PPD/PA (Persistent Pigment Darkening). Dette betyder hvor godt cremen beskytter imod UVA (det som bidrager til aldring) og UVB (det som bidrager til at huden bliver forbrændt). For at beskytte din hud bedst mulig skal du vælge en solcreme som beskytter imod begge og som minimum har SPF30 og PA+++.
Her er nogle gode solcremer til dig med sensitiv og tør hud:
Her er beskyttelse til dig med olieret eller kombinations hud type:
P
å
f
ø
ring af solcreme i l
ø
bet af dagen
Det er virkelig vigtigt at du igennem hele dagen husker at sm
ø
re dig ind i solcreme regelm
æ
ssigt. Hvis du er udenfor og aktiv skal du sm
ø
re dig ind hver anden time og efter du har v
æ
ret i vandet. Hvis du blot er ude omkring og
indend
ø
rs
, men har makeup p
å
, kan det v
æ
re rigtig sv
æ
rt at p
å
f
ø
re solcreme regelm
æ
ssigt. Her kan du med stor fordel bruge en solcreme spray. Vi har her samlet forskellige spray s
å
du trygt og nemt kan v
æ
re beskyttet imod solen.
Kropspleje
Lige gyldigt om du solbader eller har et let lag t
ø
j p
å
, er din hud bare mere bar om sommeren. Derfor er vi ogs
å
mere opm
æ
rksomme p
å
pleje til kroppen i
sommerm
å
nederne
.
Eksfoliering
Hvis du gerne vil have at din hud str
å
ler, at din kul
ø
r bliver mere j
æ
vn og holder l
æ
ngere b
ø
r du ikke springe eksfoliering over. Eksfoliering fjerne de d
ø
de hudceller og huden ser mere sund og klar ud.
Selvbrunere
Hvis ikke du har mulighed for at komme ud i solen og f
å
lidt farve, eller helt holder dig fra solen men gerne vil have lidt, eller meget farve er her et par gode bud:
Solcreme
Sidst men ikke mindst, har du f
å
et k
ø
bt solcreme? Selv hvis du sidder inded
ø
rs har du stadig brug for solcreme, fordi n
æ
sten 100% af UVA-str
å
lerne n
å
r igennem vinduer, hvilket betyder solen stadig vil bidrage til aldring. Men ingen panik, vi har en masse gode og ikke fedtende solcremer du med gl
æ
de har lyst til at sm
ø
re p
å
hver dag i l
ø
bet af sommeren.
Vi h
å
ber denne artikel kan hj
æ
lpe dig med at blive forberedt til sommeren og at din hud vil str
å
le og se sund ud hver dag i ugen!
